поехать в Красную поляну

Поехать в Красную Поляну 2026: Роза Хутор + водопады Менделиха

Красная Поляна — олимпийская столица горнолыжного отдыха России, 40 км от аэропорта Сочи. Поехать в Красную Поляну зимой — ски/сноуборд (220 км трасс), летом — канатки, водопады, вело, квадроциклы. Роза Хутор, Горки Город, Альпика, Лаура — 4 курорта мирового уровня + Олимпийские объекты 2014.

Полный гид Красная Поляна достопримечательности для семей, экстремалов, гурманов!

🏔️ Роза Хутор — №1 горнолыжный курорт России (2320 м)
Роза Хутор (Эстосадок):

• 102 км трасс, 28 подъёмников, Роза Пик (2320 м)

• Олимпийская деревня + стадион 2014

• Парк водопадов Менделиха (7 водопадов, канатка)

• Набережная Мзымты + 50 ресторанов
  Цена: ски-пасс 1 день 4500 руб. Время: 6–22:00. Лучшее: Роза Пик на закате.

🌊 Парк водопадов Менделиха — 7 водопадов в 1 месте
Парк Менделиха (Роза Хутор, канатка К1):

• Водопады: Менделя (70 м), Золотой, Чара, Айя

• Пешеходные тропы 2 км + смотровые

• Летом цветущие рододендроны
  Цена: канатка 2000 руб. Время: 9:00–18:00. Лучшее: золотая осень.

🎢 Горки Город — экстрим + семейный отдых (960 м)
Горки Город (Эстосадок):

• Родельбан 2 км, качели над пропастью

• Аквапарк Сочи (крытый), ледовая арена

• Ярмарка 960 м + стрит-фуд

• Канатка Олимпия до 2200 м
  Цена: комбо-билет 3500 руб. Время: 9:00–23:00. Лучшее: вечерний родельбан.

🚡 Канатные дороги Красная Поляна — панорама Кавказа
Канатки всех курортов:

• Роза Хутор: К1–К9 (до 2320 м)

• Горки Город: Олимпия (2200 м)

• Альпика: до 2100 м

• Лаура: 69 км трасс
  Цена: 1500–4500 руб/день. Лучшее: ясный день для фото Кавказа.

🛤️ Как поехать в Красную Поляну 2026 — логистика
Трансферы из городов:

Тур из Москвы: - от 14500 руб/3 дня.

🏨 Отели Красной Поляны 2026 — 20 вариантов
Эконом (6500–12000 руб/ночь):

Премиум (15000–45000 руб/ночь):
| Пик | Роза Хутор | 28500 руб | СПА + мишлен |
| Мраморный | Роза Хутор | 22000 руб | Подогрев бассейна |
| Золотой Колос | Горки Город | 18500 руб | Ресторан грузинский |

Бронирование: 

🍴 Кавказская кухня Красной Поляны — хачапури, шашлык, вино
Горные хиты:
✅ Хачапури по-аджарски — 850 руб
✅ Шашлык бараний — 1200 руб
✅ Хинкали (10 шт) — 650 руб
✅ Имеретинский сыр — 450 руб
✅ Чурчхела — 350 руб
✅ Вино "Лафифаль" — 800 руб/бутылка

Где: "Высота 2320", "Горки Панorama", стрит-фуд ярмарка
Фуд-тур: 5 ресторанов + дегустация (2500 руб).

🚶‍♂️ 25 достопримечательностей Красной Поляны
Зима:
✅ Роза Хутор (102 км трасс)
✅ Горки Город (69 км)
✅ Альпика (20 км)
✅ Лаура (15 км)

Лето:
✅ Парк водопадов Менделиха
✅ Поляна 2200 (качели)
✅ Кругозор Ефремова
✅ Верёвочный парк Йети

Экстрим:
✅ Родельбан Горки
✅ Качели над пропастью
✅ Зиплайн Роза Хутор
✅ Велосипедные трассы

🗺️ Маршруты: поехать в Красную Поляну 2–4 дня
Красная Поляна за 1 день (1 канатка):
09:00 Роза Хутор К1–К9 → Менделиха
13:00 Обед хачапури
15:00 Роза Пик 2320 м
18:00 Набережная + ярмарка
Бюджет: 6500 руб/чел

Уикенд горы (3 дня):
День 1: Роза Хутор + водопады
День 2: Горки Город + родельбан
День 3: Альпика + экстрим
Бюджет: 28500 руб/чел

📅 Красная Поляна 2026: события
✅ FIS World Cup (декабрь)
✅ "Роза Хутор Jazz" (февраль)
✅ "Горный марафон" (июнь)
✅ "Кавказская кухня" (август)
✅ "Зимний фестиваль" (январь)
✅ "Летний экстрим" (июль)

🛒 Сувениры Красной Поляны
Еда:
✅ Чурчхела — 350 руб
✅ Сувлаки набор — 650 руб
✅ Вино "Лафифаль" — 800 руб

Ремесла:
✅ Хачапури форма — 1500 руб
✅ Шапка папаха — 2500 руб
✅ Грузинский кинжал — 3800 руб

💰 Бюджет поездки в Красную Поляну 2026

🧳 Чек-лист: Красная Поляна
Зима:
✅ Термобельё + флис
✅ Ски/сноуборд (аренда 2500 руб)
✅ Ски-пасс (4500 руб/день)

Лето:
✅ Кроссовки (тропы 5 км)
✅ Рюкзак 20 л
✅ Крем SPF 50

Поехать в Красную Поляну 2026 от 14500 руб/3 дня — Роза Хутор, водопады Менделиха, Горки Город.  Кавказ зовёт — 75% мест на январь занято! 🏔️